養生だより2023年7月号No.2掲載しました📝

2023/07/11

こんにちは、YOJOリハケアステーション 総務の伊藤です。

YOJOリハケアステーションからの養生だより
2023年7月号No.2を掲載いたしました。
今後も生活に役立つ情報など
お届けできればと思います。




暑い夏、皆さんはどのようにお過ごしですか?
ついエアコンの効いた室内でまったり過ごしたくなってしまいますよね。

今回は水中運動に関するお話。
健康維持のためにも最適な水中運動をご紹介。ぜひご一読いただければと。


 
 

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