YOJOリハケアステーションめぐろは東京都目黒区、品川区、大田区を中心に訪問鍼灸マッサージを行っております。健康保険適用可能です。

こんにちは、YOJOリハケアステーション 総務の伊藤です。
YOJOリハケアステーションからの養生だより
第40号 2025年3月号を掲載いたしました。
今後も生活に役立つ情報などお届けできればと思います。



今回は高血圧の予防に関するお話。
食事面や日頃からの運動など心がけていきたいですね。
毎月ご紹介している簡単エクササイズも取り入れてみましょう。
 
ぜひご一読いただければと。